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Recommandations

événements

Quelques recommandations pour le bon déroulé de votre séance:

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* arrivez à l'heure 

(pour les R-V du samedi matin, prévoyez un peu plus large pour vous garer: marché de Vern)

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* venez le plus léger possible (bijoux-montre)

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* prévoyez un sous-vêtement qui ne craint pas l'huile de massage

 

 *prenez soin de vos ongles ( propreté : mains / pieds)

Préconisations post- R-V : 

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Dans la mesure du possible, je vous conseille après votre séance d'en faire le moins possible pour faire perdurer les bénéfices du soin reçu le plus longtemps possible :

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* faîtes une sièste (on peut se sentir fatigué après une séance. C'est tout à fait normal et naturel. Le besoin de sommeil peut donc se faire sentir)

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* allez marcher dans la nature

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* lisez un bon livre

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* buvez une tasse de thé ( ou votre boisson préférée)

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* ou tout simplement ne faîtes rien !

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